Slaap

Terwijl jij slaapt, maken je hersenen zichzelf vrij van gevaarlijke stoffen

Waarom mensen slaap nodig hebben, is al lange tijd een grote vraag. Een nieuw onderzoek kan hier wellicht antwoord op...

Elektronisch slaapmasker helpt je effectiever om te gaan met je slaap

IQ Intelclinic (geen verband met computergigant Intel) heeft een slaapmasker ontwikkeld om mensen beter te leren slapen....

Slaap therapie helpt je van je slechte herinneringen af

Vergeet de bank van de psychiater: psychotherapeutische behandelingen kan net zo goed plaatsvinden in je eigen bed....

De 8 beste sleeptracking apps en gadgets

Wie zijn hardloop-, fiets- of zelfs ski-prestaties wil monitoren of verbeteren, weet al rap waar hij terecht kan. Een...

Review: Fitbit Flex is uiterst complete activity tracker verstopt in een armband

Ik moest het even op me laten inwerken, aan het begin van dit jaar. Tijdens mijn bezoek aan de jaarlijkse CES in Las...

Ibis Sleep Art app maakt kunstwerk van je nachtelijk gewoel

Dit weekend werd Numrush uitgenodigd door Ibis om hun nieuwe  Sleep Art app te komen uitproberen. De Sleep Art app is...

Robot maakt kunst van slaapgedrag hotelbezoekers

Natuurlijk zijn er allerlei apps om je slaapgedrag in kaart te brengen. Maar hoe bijzonder zou het zijn als je een...

Nieuwe app Sleep Time weet wanneer je in slaap valt en wakker moet worden

Alhoewel er inmiddels tal van wekker- en sleeptracker apps bestaan, is Sleep Time wellicht één van de betere op de...

Bondscoach wil slaappatroon Nederlands Elftal in beeld brengen

Voor de echte die-hard liefhebbers van dautonomy niet meer dan logisch, maar voor de Nederlandse media toch een...