Motivatie

Duur abonnement, maar nooit naar de sportschool? Deze app biedt uitkomst

Misschien herken je het wel: je schaft als 'stok achter de deur' een sport abonnement aan met de ambitie helemaal in...

Activity trackers helpen bij het stimuleren van beweging

Activity trackers, en dan met name slimme stappentellers zoals bijvoorbeeld de Fitbit, dagen mensen uit om meer te...