Health

psychisch ongezond, depressie, Arbeidsongeschiktheid

Jongvolwassenen voelen zich vaker neerslachtig of somber

De coronacrisis lijkt flinke impact te hebben op onze psychische gezondheid. Volgens cijfers van het CBS was 15 procent...
Meal prepping

Zo start je met meal prepping: één dag koken, een hele week eten

Wie werkt, verantwoordelijk is voor het huishouden en/of kinderen moet opvoeden, heeft lang niet altijd zin om 's avonds...
Maandverbond op NPO3

Maandverbond op Telegram leert je alles over de hormooncyclus

Een behoorlijk groot deel van de mensen heeft een baarmoeder, maar toch weten velen van ons relatief weinig over de...

Dit zijn de 5 mooiste wandelroutes langs de Engelse kust

Het is geen geheim meer dat veel mensen tijdens de pandemie meer zijn gaan wandelen. Er is een heuse app voor...
Nederlandse samenleving

Zó verandert de Nederlandse samenleving door corona

Het is interessant om te bedenken hoe het leven voor iedereen in een jaar tijd flink is veranderd. Een jaar geleden...
unilever normaal

Unilever schrapt term ‘normaal’ en gaat voor inclusiever beleid

Als je op dit moment op zoek gaat naar een shampoo of douchegel die bij jouw huid of haar past, is de kans vrij groot...
boekenkast

Deze datingapp koppelt je aan iemand op basis van je boekenkast

Heb je een liefde voor lezen én ben je op zoek naar een leuke date? Let dan even op. Want misschien is het bij jou wel...

Razend populair door lockdown: de app ‘Ommetje’ voor een blokje om

Wat doe je als er een pandemie gaande is, je even helemaal klaar bent met thuiszitten, maar eigenlijk ook geen kant op...

De 6 fijnste yoga apps om thuis ook in beweging te blijven

Niet alleen thuiswerken is ons het afgelopen jaar helemaal aangeleerd, ook de workouts doen we tegenwoordig thuis of...
knuffelen

Internationale knuffeldag: hierom is knuffelen zo gezond

Je vriend(in), moeder of broer/zus zomaar een dikke knuffel geven zit er misschien niet meer zo makkelijk in als...
support your locals, restaurants

Support your locals: hier vind je lokale restaurants om eten te bestellen

Door de coronacrisis is uit eten gaan onmogelijk geworden. De horeca moest dicht, waardoor zij veel omzet mislopen....
Veganuary

Geen Dry January, maar Veganuary: een maand lang vegan eten

We kennen allemaal Dry January, waarin je een maand lang geen alcohol drinkt. Maar er is ook nog een geheel andere...
Dry January

Dry January lastig vol te houden? Met deze tips lukt het wel

Nederlanders laten ieder jaar in januari massaal de alcohol staan. Voor sommigen is het onderdeel van hun goede...
goede voornemens

8 apps om de goede voornemens voor komend jaar wél vol te houden

Het is bijna zo ver: nog even en we kunnen 2020 achter ons laten. Een jaar dat voor iedereen anders liep dan verwacht....

Onderzoek: Vogelspotten geeft je mentale gezondheid een boost

Nu Nederland écht in lockdown zit, alle niet-essentiële winkels, sportscholen, musea en bioscopen zijn (weer)...